泰式柠檬蒸虾
一道清新爽口、酸辣开胃的泰式风味菜肴,鲜虾搭配柠檬与香茅,融合鱼露的独特香气,简单蒸制保留原汁原味,适合夏日轻食或佐餐下酒。
🛒 食材(2人份)
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 鲜虾 | 300克 |
| 柠檬 | 1个(切片) |
| 蒜末 | 2瓣 |
| 红椒 | 1/2个(切碎) |
| 香茅 | 1根(取嫩心,切碎段) |
| 鱼露 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 1/4茶匙 |
| 香菜 | 少许(装饰用,可选) |
小贴士:香茅可用刀背轻拍后切碎,更易释放香气;若喜欢辣味,可增加红椒或加入小米辣。
👨🍳 烹饪步骤
-
处理鲜虾
将鲜虾洗净,剪去虾须,用牙签从第二节处挑出虾线,沥干水分后备用。 -
准备配料
柠檬切片备用;红椒去籽切碎;香茅取靠近根部的嫩芯部分,切成细小段;大蒜剁成蒜末。 -
调制腌料
在一个大碗中加入蒜末、红椒碎、香茅段、鱼露、糖和盐,搅拌均匀,制成风味腌料。 -
腌制虾仁
将处理好的虾放入腌料中,轻轻拌匀,腌制10分钟,使其充分吸收调料香味。 -
摆盘准备蒸制
将腌好的虾连同腌料一起倒入浅盘中,表面均匀铺上柠檬片。 -
蒸虾
蒸锅加水烧开后,将盘子放入蒸屉,盖上锅盖,大火蒸 8–10分钟,直至虾身完全变红、卷曲熟透。 -
出锅装点
取出蒸好的泰式柠檬虾,撒上少许切碎的新鲜香菜增香提色,轻轻翻拌一下即可上桌。
🍽️ 小贴士
- 蒸的时间不宜过长,以免虾肉变老。
- 喜欢更浓郁柠檬味的,可在蒸好后挤少许新鲜柠檬汁提味。
- 此菜冷热皆宜,冷藏后作为凉菜食用也别具风味。
🌿 风味特点
- 口感:虾肉鲜嫩弹牙
- 味道:酸甜微辣,清香扑鼻
- 风格:典型的泰式酸辣风味,低脂健康
✨ 推荐搭配米饭或作为开胃前菜享用,清爽不腻,唤醒味蕾!
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