家常牛肉炖土豆
一道香气浓郁、软烂入味的家常菜,牛肉与土豆的完美搭配,温暖又饱腹,适合家庭日常餐桌。
🛒 食材清单(约3-4人份)
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 牛肉 | 500克 |
| 土豆 | 3个(中等大小) |
| 姜片 | 适量(约5片) |
| 大葱 | 1根(切段) |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 2汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量(根据口味调整) |
| 鸡精 | 少许(可选) |
| 清水 | 适量(没过牛肉) |
👨🍳 烹饪步骤
-
准备食材
牛肉洗净后切成约2厘米见方的块;土豆去皮切滚刀块,放入清水中浸泡防止氧化变黑。姜切片,大葱切段备用。 -
爆香调料
锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片和大葱段,中小火煸炒出香味。 -
煸炒牛肉
加入牛肉块,转中大火翻炒至表面变色。淋入料酒,继续翻炒以去除腥味并提升香气。 -
调味上色
加入生抽、老抽和白糖,快速翻炒均匀,使牛肉均匀裹上酱汁,呈现诱人的红亮色泽。 -
炖煮牛肉
倒入足量清水,水量以刚好没过牛肉为宜。大火煮开后撇去浮沫,加盖转小火慢炖约40分钟,直至牛肉软烂入味。 -
加入土豆
放入土豆块,轻轻翻拌均匀,继续小火炖煮15-20分钟,直至土豆熟透、汤汁自然收浓。 -
最后调味
根据个人口味加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀后即可关火。 -
出锅装盘
拣去姜片和葱段(可选),将菜肴盛入盘中,热腾腾享用。
✅ 小贴士
- 牛肉建议选用牛腩或牛腱部位,肥瘦相间更易炖烂、口感更佳。
- 若时间充裕,可用砂锅慢炖,风味更醇厚。
- 喜欢辣味可加入干辣椒或花椒一起爆香。
- 土豆不宜过早加入,以免炖得过于软烂不成形。
- 汤汁可适当保留一些,拌饭极佳!
🍽️ 美味提示:这道菜冷天食用尤为合适,搭配米饭或馒头都非常下饭,暖胃又满足!
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