投稿

家常回锅肉

炒菜 · 超级管理员 发布时间:2025-10-10 16:04
# 家常回锅肉 一道经典川菜,色泽红亮、肥而不腻、香辣浓郁,搭配青蒜的清香,令人食欲大开。

家常回锅肉

一道经典川菜,色泽红亮、肥而不腻、香辣浓郁,搭配青蒜的清香,令人食欲大开。


🛒 食材清单

食材 用量(建议)
五花肉 300克
青蒜(蒜苗) 2根(约100克)
干红辣椒 5-6个(根据口味调整)
1小块(切片)
3瓣(切片)
豆瓣酱 1大勺(推荐郫县豆瓣酱)
生抽 1小勺(约10毫升)
料酒 1大勺(约15毫升)
白糖 1/2 小勺(提鲜用)
鸡精 少许(可选)
食用油 适量

🔪 烹饪步骤

  1. 处理五花肉
    将五花肉洗净,放入冷水锅中,大火煮开后转中小火煮约10-15分钟,至八成熟(筷子能插入但略有阻力),捞出晾凉后切成薄片备用。

  2. 准备配料
    青蒜斜刀切段,蒜白和蒜叶分开;干红辣椒剪成小段去籽(减少焦苦味);姜切片,蒜切片备用。

  3. 煸炒五花肉
    锅中不放油或倒入少量油,烧热后放入五花肉片,中小火煸炒至肉片卷曲、边缘微黄,逼出部分油脂,盛出待用。

  4. 炒香调料
    锅中留底油,加入姜片、蒜片和干红辣椒段,小火煸炒出香味。随后加入一大勺豆瓣酱,继续小火炒出红油,注意避免炒糊。

  5. 调味回锅
    倒入煸好的五花肉片,翻炒均匀。加入生抽、料酒、白糖,快速翻炒至上色入味。若喜欢鲜味,可加少许鸡精调味。

  6. 加入青蒜
    先放入青蒜白部分翻炒几下,再加入青蒜叶,大火快速翻炒至断生(约30秒),保持青蒜清香脆嫩。

  7. 出锅装盘
    炒匀后即可关火,盛出装盘,趁热享用。


✅ 小贴士

  • 五花肉煮制时可加一片姜、少许料酒去腥。
  • 煸炒五花肉时尽量将油脂逼出,口感更香而不腻。
  • 豆瓣酱含盐,一般无需额外加盐;如需调咸度,请谨慎添加。
  • 青蒜不宜久炒,否则失去香气和色泽。
  • 可搭配米饭食用,是下饭的经典之选!

🍚 最佳搭配:白米饭 + 泡菜
一盘香辣回锅肉,唤醒家的味道。

评论

暂无评论,成为第一个评论的用户吧!

验证码
验证码
admin
这家伙太懒了,什么都没有留下!

123文章

11.1K粉丝

热门文档

  1. # 鱼香肉丝超级简单版 一道家常快手的鱼香肉丝,酸甜微辣、口感丰富,做法简单,适合日常家庭烹饪。
    炒菜
  2. # 红烧羊肉 一道香气浓郁、软烂入味的家常红烧羊肉,选用带皮羊排,经过焯水、煸炒、炖煮等步骤,充分去除...
    炒菜
  3. # 花生酱马芬 一款香浓松软的花生酱马芬,带有颗粒口感的花生酱让风味更丰富,做法简单,适合家庭烘焙。
    炒菜
  4. # 家乡特色美食:珍珠丸子 一道经典的传统中式家常菜,外层晶莹剔透的糯米如珍珠般包裹着鲜嫩多汁的肉馅,...
    炒菜
  5. # 火腿炒竹笋 #橄露贝贝橄榄油# 一道简单鲜美的家常小炒,选用宣威火腿的咸香与新鲜竹笋、胡萝卜搭配,口...
    炒菜
  6. # 菜男麻婆豆腐 **简介:** 一道麻辣鲜香、口感嫩滑的经典川菜——麻婆豆腐,由“菜男”演绎的家常版本,做法...
    炒菜
  7. # 鱿鱼圈 ## 🍽️ 菜品简介 外酥里嫩、鲜香可口的炸鱿鱼圈,做法简单,是家庭聚餐或下酒小食的绝佳选择!搭...
    炒菜
  8. # 剁椒鱼片 一道鲜香麻辣、鱼肉嫩滑的川湘风味家常菜——**剁椒鱼片**,选用草鱼搭配青红尖椒与青花椒,辅以...
    炒菜
  9. # 生磨杏仁糊 #自己做更健康# 一碗香浓顺滑的生磨杏仁糊,不添加任何防腐剂和香精,自己动手,健康又安心...
    炒菜
  10. # 🌸 #头等舱的cool炫美食#——盐渍樱花慕斯(6寸) 一款颜值与口感兼具的日式风慕斯蛋糕,透明如玻璃的樱花...
    炒菜

最新评论

分享

iCMS - iCMS 是一套采用 PHP 和 MySQL 构建的高效简洁的内容管理系统,为您的网站提供一个完美的开源解决方案

法律声明:本站内容均为网友上传,网站举办方负责审核和监督,如存在版权或非法内容,欢迎举报,我们将尽快予以删除。

Copyright © 2008-2025 Powered by iCMS V8.0.0.