红烧鸡块炖土豆
一道家常美味,鸡肉鲜嫩入味,土豆软糯香浓,汤汁浓郁下饭,做法简单,适合日常家庭烹饪。
🛒 食材清单
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 鸡块 | 500克 |
| 土豆 | 2个(中等大小) |
| 葱 | 1根(切末) |
| 姜 | 3片(切末) |
| 蒜 | 3瓣(切末) |
| 辣椒 | 1-2个(切段,可依口味调整) |
| 料酒 | 1汤匙(约15ml) |
| 生抽 | 2汤匙(约30ml) |
| 老抽 | 1汤匙(约15ml) |
| 糖 | 1茶匙(约5克,可略调) |
| 盐 | 适量(根据口味调整) |
| 食用油 | 适量 |
👩🍳 烹饪步骤
-
准备食材
鸡块清洗干净,沥干水分备用;土豆去皮后切成滚刀块,放入清水中浸泡防止氧化变黑;葱、姜、蒜切末,辣椒切段备用。 -
爆香调料
锅中倒入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末和辣椒段,中小火煸炒出香味。 -
煸炒鸡块
加入鸡块,转中大火翻炒至表面变色,淋入料酒去腥,继续翻炒均匀。 -
调味上色
加入生抽、老抽和糖,快速翻炒,使鸡块均匀裹上酱汁,呈现红亮色泽。 -
炖煮鸡肉
倒入适量清水,水量以刚好没过鸡块为宜。大火烧开后转小火,加盖炖煮约10分钟。 -
加入土豆
将土豆块捞出沥水后加入锅中,轻轻翻拌均匀,继续加盖小火炖煮15分钟左右,直至土豆软烂、汤汁变浓。 -
调味收汁
尝味后根据个人口味加入适量盐调味。开盖转中火略收汁,待汤汁浓稠、包裹食材即可关火。 -
出锅装盘
撒上少许葱花点缀(可选),盛出装盘,趁热享用。
📝 小贴士
- 鸡块可选用鸡腿肉或整鸡切块,肉质更嫩滑。
- 土豆切块大小尽量一致,便于均匀熟透。
- 若喜欢口感更浓郁,可在最后勾薄芡使汤汁更亮。
- 喜辣者可加入干辣椒或豆瓣酱增加风味。
🍚 搭配建议:配米饭或馒头都非常美味,是经典的下饭好菜!
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