豆腐皮卷肉
一道简单美味的家常菜,外皮柔韧、内馅鲜香,营养丰富,适合搭配米饭或作为凉菜食用。
🛒 食材清单
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 豆腐皮 | 4-5张 |
| 猪肉馅 | 200克(肥瘦相间更佳) |
| 葱 | 1根(切末) |
| 姜 | 1小块(约10克,切末) |
| 生抽 | 1汤匙(约15ml) |
| 料酒 | 1汤匙(约15ml) |
| 盐 | 适量(约1/2茶匙) |
| 白胡椒粉 | 1/4茶匙 |
| 鸡蛋 | 1个 |
👨🍳 烹饪步骤
-
调制肉馅
将猪肉馅放入碗中,加入葱姜末、生抽、料酒、盐、白胡椒粉和鸡蛋。
用筷子沿一个方向搅拌至上劲,使肉馅粘稠有弹性,备用。 -
准备豆腐皮
将豆腐皮平铺在案板上,若豆腐皮较干可稍用温水浸泡片刻使其柔软(注意不要泡烂)。
用厨房纸吸去多余水分,便于后续操作。 -
卷制肉卷
取适量调好的肉馅,均匀地涂抹在豆腐皮上(边缘留出约1厘米空白)。
从一端缓慢而紧密地卷起,形成圆柱形肉卷。
卷好后收口朝下放置,防止散开。 -
扎孔入味
将卷好的豆腐皮肉卷整齐摆入蒸盘中,用牙签在表面轻轻扎一些小孔,帮助蒸制时入味且防止膨胀破裂。 -
蒸制成熟
蒸锅加水烧开,将装有肉卷的盘子放入蒸屉,盖上锅盖。
大火蒸约 15分钟,至肉馅完全熟透。
取出后稍晾凉,便于切片不散。 -
切片装盘
用锋利的刀将蒸好的豆腐皮肉卷切成约1.5厘米厚的片状,整齐码入盘中即可上桌。
📝 小贴士
- 可根据口味加入少量五香粉或香油提升风味。
- 若喜欢更紧实口感,可在肉馅中加入少许淀粉(如玉米淀粉)。
- 剩余的肉卷可冷藏保存,第二天加热后依旧美味,也适合作为便当菜。
⏱️ 烹饪时间
- 准备时间:15分钟
- 烹饪时间:15分钟
- 总计:约30分钟
🍽️ 成品特点
色泽淡雅,口感层次分明——豆腐皮柔韧有豆香,肉馅滑嫩多汁,清香不腻,老少皆宜。
暂无评论,成为第一个评论的用户吧!