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黄金玉米粒

炒菜 · 超级管理员 发布时间:2025-10-11 14:34
# 黄金玉米粒 一道香甜酥脆、色泽金黄的家常小食,外焦里嫩,口感丰富,非常适合做为下酒菜或孩子的小零食。

黄金玉米粒

一道香甜酥脆、色泽金黄的家常小食,外焦里嫩,口感丰富,非常适合做为下酒菜或孩子的小零食。


🛒 食材(约2人份)

食材 用量
玉米 1根(中等大小)
鸡蛋 3个(只取蛋黄)
生粉(淀粉) 小半勺(约5克)
调和油 1小汤勺(约10毫升)
一点点(约1/4小勺)

👨‍🍳 烹饪步骤

  1. 煮玉米
    将整根玉米放入锅中,加水煮熟(约10-15分钟)。煮的过程中可以准备其他材料。

  2. 处理鸡蛋
    取3个鸡蛋的蛋黄于碗中,用筷子或打蛋器轻轻打散,备用。蛋白可另作他用。

  3. 处理玉米粒
    玉米煮熟后捞出,立即过凉水冷却,防止余热让玉米变老。待冷却后用刀将玉米粒切下(也可用刨刀辅助),注意安全。

  4. 混合食材
    将玉米粒倒入打散的蛋黄液中,加入小半勺生粉和少许盐。搅拌均匀,使每粒玉米都裹上蛋液和淀粉。

  5. 煎制定型
    平底锅烧热,倒入一小汤勺调和油,中小火加热至油温七成热(手放在锅上方能感觉到热度)。
    倒入玉米蛋黄混合物,用铲子轻轻摊平,不要翻动,煎约3-4分钟,直至底部凝固并呈现金黄色。

  6. 翻面出锅
    待底部定型后,用锅铲小心翻面,继续煎另一面2-3分钟,至两面金黄酥脆即可。

  7. 装盘享用
    出锅后稍晾凉,切成块状或直接盛出,趁热食用口感最佳!


✅ 小贴士

  • 只用蛋黄是为了让成品颜色更金黄,口感更香浓。
  • 加入少量生粉有助于粘合,使玉米粒更容易成型。
  • 煎制时不要频繁翻动,确保饼状成型后再翻面。
  • 喜欢甜口的可略微减少盐,或加入少许糖,做成甜味版本。

⏱️ 总耗时:约25分钟
🔥 难度:简单
🌿 口味:咸香微甜,外酥里嫩

适合搭配粥、米饭或作为下午茶点心,大人小孩都爱吃!

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admin
这家伙太懒了,什么都没有留下!

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