青椒土豆片
📝 食材清单(约2-3人份)
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 土豆 | 400克 |
| 青椒 | 100克 |
| 酱油 | 20克(约2大勺) |
| 精盐 | 5克(约1小勺) |
| 鸡粉 | 3克(约½小勺) |
| 色拉油 | 3勺(约45毫升) |
| 葱花 | 适量 |
👨🍳 烹饪步骤
-
准备食材
- 土豆去皮后切成薄片,放入清水中浸泡10分钟,去除多余淀粉,防止炒制时粘锅。
- 青椒去籽后洗净,切成菱形或三角形片备用。
- 葱切成葱花备用。
-
煸炒土豆
- 锅中倒入色拉油,开中火烧热。
- 放入葱花炝锅,炒出香味后下入沥干水分的土豆片,快速翻炒均匀。
-
调味翻炒
- 加入酱油和精盐,继续翻炒至土豆片约五成熟(颜色变透明,质地稍软)。
-
加入青椒
- 放入青椒片,与土豆一同翻炒2-3分钟,直至青椒断生、土豆熟透。
-
出锅装盘
- 最后加入鸡粉提鲜,翻炒均匀后即可关火,盛出装盘。
✅ 小贴士
- 土豆片切得越薄越均匀,炒出来口感越好,也更易入味。
- 浸泡土豆可防止氧化变黑,并减少粘锅。
- 喜欢脆口的可以缩短炒制时间;喜欢软糯口感的可加盖略焖片刻。
- 若口味偏重,可适量加少许白醋或辣椒提味,做成酸辣土豆片风味。
🌿 一道家常美味,简单快捷,配饭绝佳!
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