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油炸小黃鱼

炒菜 · 超级管理员 发布时间:2025-10-11 13:34
# 油炸小黄鱼 **口味**:外酥里嫩,鲜香可口 **难度**:简单 **烹饪时间**:约40分钟(含腌制)

油炸小黄鱼

口味:外酥里嫩,鲜香可口
难度:简单
烹饪时间:约40分钟(含腌制)
份量:2~3人份


🍽 食材准备

食材 用量
小黄鱼 500g(约6-8条)
鸡蛋 2个
玉米淀粉 适量
面包糠 适量
葱姜 适量(切丝或拍碎)
料酒 1汤匙(约15ml)
1茶匙(可根据口味调整)
十三香 1/2茶匙
食用油 适量(用于油炸)

🔪 烹饪步骤

  1. 处理小黄鱼
    将小黄鱼去鳞、去内脏后彻底清洗干净,用厨房纸巾吸干表面水分,备用。

  2. 腌制入味
    在小黄鱼中加入盐、料酒、葱段、姜片和十三香,搅拌均匀,腌制30分钟,使其充分去腥并入味。

  3. 裹粉准备

    • 准备三个碗:分别装入玉米淀粉、打散的鸡蛋液、面包糠。
    • 将腌好的小黄鱼先均匀裹上一层玉米淀粉(抖掉多余粉末),
    • 再蘸上鸡蛋液,确保表面完全覆盖,
    • 最后裹上面包糠,轻轻按压使面包糠粘附更牢固。

      ✅ 建议逐层操作,避免交叉污染。

  4. 油炸定型

    • 锅中倒入足量食用油,烧至五成热(约150℃,插入筷子周围有小气泡)。
    • 将裹好面包糠的小黄鱼轻轻放入油锅,中小火炸至两面金黄(每面约3-4分钟)。
    • 炸好后捞出,放在厨房纸上吸去多余油分。
  5. 复炸(可选,更酥脆)
    若追求更酥脆口感,可将油温升至七成热(约180℃),复炸30秒左右,迅速捞出沥油。


🍽 成品图 & 小贴士

📸 成品特点:外皮酥脆金黄,鱼肉细嫩多汁,香气扑鼻。

💡 小贴士:

  • 腌制时葱姜料酒能有效去腥,不可省略。
  • 吸干水分是防止油溅和保证酥脆的关键。
  • 油温不宜过高,避免外焦里生。
  • 可搭配柠檬角、番茄酱或椒盐一同食用,风味更佳。

disfrute你的美味油炸小黄鱼吧!🐟✨

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admin
这家伙太懒了,什么都没有留下!

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