板栗蘑菇排骨煲
一道香气浓郁、口感丰富的家常煲菜,板栗香甜软糯,蘑菇鲜美,排骨酥烂入味,非常适合秋冬季节享用。
🛒 食材清单(2-3人份)
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 排骨 | 200克 |
| 板栗 | 400克 |
| 蘑菇 | 100克 |
| 冰糖 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量(可选) |
| 大葱 | 适量 |
| 姜 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
小贴士:蘑菇可选用口蘑、香菇或杏鲍菇;板栗建议使用去壳去皮的鲜板栗或速冻板栗。
👨🍳 烹饪步骤
-
炒糖色
锅中加入适量食用油,放入冰糖,开小火慢慢翻炒,直至冰糖完全融化并变成深褐色,冒出细密的小泡泡(注意不要炒糊,以免发苦)。 -
煸炒排骨
迅速下入排骨,快速翻炒,使排骨均匀裹上糖色,炒至表面微微焦黄、上色均匀。 -
爆香葱姜
加入姜片和大葱段,继续翻炒出香味。 -
加入配菜
放入板栗和蘑菇,一同翻炒2-3分钟,让食材充分吸收香味。 -
调味
加入适量生抽(约1-2勺)、料酒(约1勺),翻炒均匀,进一步去腥增香。 -
炖煮
另起一砂锅或深煲,烧适量开水(水量没过食材为宜)。将炒好的所有食材倒入煲中,大火烧开后转小火慢煲20分钟。 -
调味收汁
20分钟后,加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。继续开中火略收汁,使汤汁略微浓稠、包裹在食材上即可。 -
出锅装盘
将煲好的板栗蘑菇排骨盛入盘中,趁热享用,香气扑鼻,暖胃又满足!
📝 小贴士
- 炒糖色时务必小火,避免糖焦化发苦。
- 若怕麻烦,也可用老抽代替部分糖色上色,但风味略逊。
- 板栗较难熟,若使用大块板栗,可适当延长炖煮时间至25-30分钟。
- 喜欢汤汁多的可以不收太干,留些汤汁拌饭非常美味!
⏱️ 总耗时:约40分钟
🔥 烹饪难度:初级
🍲 推荐搭配:米饭或馒头
Enjoy your meal! 🍽️
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