小米发糕
一款口感松软、带有小米清香的健康发糕,加入红枣增添自然甜味,适合早餐或下午茶点心。
🛒 食材(约 6-8 人份)
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 小米 | 100g |
| 面粉 | 160g |
| 白糖 | 25g |
| 温水 | 165g |
| 干酵母 | 2.5g |
| 红枣肉 | 适量(切碎或撕小块) |
小贴士:可根据口味调整糖量,也可用红糖替代部分白糖增加风味。
👩🍳 烹饪步骤
-
制作小米粉
将小米放入料理机中打成粉末状(可保留少许粗颗粒,增加口感)。 -
混合粉类
将打好的小米粉与面粉一同倒入大盆中,搅拌均匀。 -
活面团
将酵母和糖加入温水中搅拌至溶解,静置5分钟激活酵母。
将液体倒入粉类中,用筷子搅拌成絮状后,用手揉成较为粘手的湿面团(无需过度揉搓,光滑即可)。 -
一次发酵
准备一个深碗,内壁刷一层薄油防粘。
将湿面团放入碗中,盖上保鲜膜或盖子,置于温暖处发酵至原体积的 2.5倍左右(约需1~1.5小时,视温度而定)。 -
装饰表面
发酵完成后,在面团表面均匀铺上适量红枣肉碎。 -
蒸制发糕
- 锅中加冷水,将装有面糊的碗放入蒸锅。
- 盖上锅盖(防止冷凝水滴落影响成品),
- 大火烧开后转中火,蒸 35–40分钟。
- 关火后焖 5分钟 再揭盖,避免塌陷。
-
脱模切块
取出稍凉后脱模,切成小块即可享用。
✅ 成品特点
- 组织蓬松有弹性
- 口感微甜,带有小米独特香气
- 健康低脂,老少皆宜
💡 小贴士
- 若想提升风味,可在面糊中加入少量南瓜泥或牛奶代替部分水。
- 发酵环境建议保持在28–35℃之间,冬天可用烤箱发酵功能或热水辅助。
- 蒸好后务必焖5分钟再开盖,防止温差导致回缩。
Enjoy your homemade 小米发糕!🌾🍯
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