私房麻辣水煮鱼片儿
一道香辣过瘾、肉质鲜嫩的家常川味水煮鱼片,选用草鱼为主料,搭配秘制五香油与多种香辛料,麻辣鲜香,汤色红亮,是下饭佐酒的绝佳选择。
🍽️ 菜品信息
- 菜名:私房麻辣水煮鱼片儿
- 口味:麻辣鲜香
- 烹饪方式:煮、炸、淋油
- 难度等级:中等
- 准备时间:30分钟
- 烹饪时间:25分钟
- 总时长:约55分钟
- 份量:2~3人份
🛒 食材清单
主料
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 草鱼 | 550g(去鳞净重) |
辅料(配菜可根据喜好替换)
| 食材 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 黄豆芽 | 30g | 焯水后垫底用 |
| 小青菜 | 适量 | 可选,洗净备用 |
| 黄瓜 | 1根(小嫩黄瓜) | 切片,可增香清口 |
腌鱼调料
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 盐 | 6g(分次使用) |
| 鸡粉 | 6g(分次使用) |
| 胡椒粉 | 2g |
| 料酒 | 3ml |
| 水淀粉 | 10ml |
炒制调料
| 食材 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 豆瓣酱 | 30g | 建议用郫县豆瓣,剁碎更出味 |
| 姜片 | 10g | 或切末 |
| 蒜片/蒜末 | 8g | 建议部分切末爆香 |
| 葱白 | 10g | 切段或葱花 |
| 干辣椒 | 5g | 根据辣度调整,剪成段 |
| 花椒 | 1g | 分两次使用 |
| 食用油 | 适量 | 用于熬五香油及炒制 |
五香油香料(可选但推荐)
| 香料 | 用量 | 提示 |
|---|---|---|
| 八角 | 1颗 | |
| 香叶 | 2片 | |
| 桂皮 | 一小段 | |
| 草果 | 1颗(拍裂) | |
| 豆蔻 | 1~2颗(去壳) |
增香提味调料
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 花椒油 | 4ml |
| 辣椒油 | 15ml |
| 花椒粉 | 4g |
| 生抽 | 适量(约10~15ml) |
| 白糖 | 少许(约5g) |
| 开水 | 适量 |
出锅点缀
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 葱花 | 适量 |
| 干辣椒段 | 少许(额外) |
| 花椒粒 | 少许(额外) |
🔪 烹饪步骤
步骤 1:处理草鱼
- 草鱼去鳞、去内脏,清洗干净,特别是腹腔内的黑膜务必刮净,否则腥味重。
- 从鱼尾处贴主骨片入刀,沿脊骨将两侧鱼肉完整片下;鱼头对半劈开(可保留熬汤)。
- 去除鱼皮(依个人口感,怕硬者可去),再以斜刀法将鱼肉切成薄片(厚度均匀约0.3cm)。
- 鱼骨、鱼头、鱼尾切块备用。
✅ 小贴士:市场可请摊主代为宰杀处理,节省时间。
步骤 2:清洗与腌制
- 将鱼片放入清水中反复抓洗,去除血水至水清澈,沥干水分。
- 加入 盐(2g)、鸡粉(2g)、胡椒粉(2g)、料酒(3ml)、水淀粉(10ml),抓匀上浆,腌制 10分钟。
- 鱼骨部分同样加入少许盐、鸡粉、胡椒粉腌制10分钟。
步骤 3:准备配菜
- 黄豆芽焯水断生,捞出沥干铺在大碗底部。
- 黄瓜切片,小青菜洗净备用。
步骤 4:熬制五香油(关键步骤!)
- 锅中倒入足量食用油(能没过香料),冷油下入:
- 八角、花椒、香叶、桂皮、草果、豆蔻
- 小火慢炸5~8分钟,直至香料变深褐色、香味浓郁。
- 用漏勺捞出所有香料渣,留下“五香油”备用。
⚠️ 注意:全程小火,避免焦糊发苦!
步骤 5:炒香底料
- 炒锅烧热,倒入适量五香油(约2汤匙)。
- 下入 姜末、蒜末、葱段 爆香。
- 加入 剁碎的豆瓣酱,中小火炒出红油和香味(约2分钟)。
- 放入 干辣椒段、花椒粒 继续翻炒出麻辣香气。
- 倒入腌好的 鱼骨块,大火翻炒至表面微焦。
- 加入 生抽、白糖、胡椒粉、花椒油、辣椒油 翻炒均匀。
- 冲入 足量开水(水量需能淹没后续食材),大火烧开。
步骤 6:煮辅料
- 水开后放入 黄瓜片 和部分鱼骨,煮约2分钟断生即可。
- 连汤带料一起倒入垫有黄豆芽的大碗中,作为底层。
步骤 7:滑煮鱼片
- 保持汤汁沸腾状态,逐片下入腌好的鱼片,不要一次性倒入。
- 用筷子轻轻拨散,防止粘连。
- 待鱼片变色、呈乳白色(约七八成熟),立即关火盛出,覆盖在底层食材上。
- 倒入适量原汤,没过鱼片为宜。
步骤 8:淋油激香(点睛之笔)
- 锅洗净,倒入剩余的五香油,加热至五成热(约150℃)。
- 放入 剩余的干辣椒段和花椒粒,小火炸出香味,颜色微变即关火(勿焦)。
- 迅速将热油淋在鱼片表面,只听“滋啦”一声,香气四溢!
步骤 9:点缀上桌
- 撒上适量 葱花 即可上桌。
- 可根据喜好加少许花椒粉或辣椒面增麻添辣。
🍲 成品特点
- 色泽:红亮诱人,油润不腻
- 口感:鱼片滑嫩爽口,麻辣适口,回味悠长
- 汤底:香浓醇厚,辣而不燥,适合拌饭或喝汤(过滤后更佳)
💡 温馨提示
- 鱼片不烂秘诀:清洗去血水 + 上浆腌制 + 快火短煮 + 轻搅防碎。
- 减辣建议:减少干辣椒用量,或选用微辣品种;豆瓣酱也可略减。
- 替代配菜:金针菇、木耳、莴笋、藕片、豆腐皮等皆可自由搭配。
- 剩汤利用:第二天可用来煮面条、米粉,做成“水煮鱼面”,风味十足!
“老一个做法吃不腻才怪呢。”——正如作者所说,换个口味,生活更有滋味。试试这道私房水煮鱼片,让家人赞不绝口吧!🔥🐟🌶️
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