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炸云吞

炒菜 · 超级管理员 发布时间:2025-10-10 19:09
# 炸云吞 **特点:** 外皮香脆,内馅鲜美,口感丰富,蘸酱食用更添风味。 --- ## 🛒 食材清单

炸云吞

特点: 外皮香脆,内馅鲜美,口感丰富,蘸酱食用更添风味。


🛒 食材清单

主料:

  • 云吞皮:适量(约20-30张)
  • 虾肉蓉:200克
  • 冬菇(干香菇):3-4朵(泡发后切碎)
  • 马蹄(荸荠):5-6个(去皮切碎)
  • 肥膘肉:50克(切细丁,增加润泽口感)

调味料:

  • 生粉(淀粉):1汤匙
  • 胡椒粉:1/2小匙
  • 大地鱼粉:1小匙(提鲜关键)
  • 盐:1小匙
  • 糖:1小匙
  • 鸡精:1/2小匙(可选)
  • 香油:1汤匙

炸制用油:

  • 色拉油 或 花生油:适量(半锅量,用于炸制)

配餐建议:

  • 甜面酱、番茄酱 或 辣椒酱(根据口味选择蘸食)

👨‍🍳 烹饪步骤

  1. 准备馅料:
    将虾肉蓉放入碗中,加入冬菇碎、马蹄碎、肥膘丁,再依次加入盐、糖、鸡精、胡椒粉、大地鱼粉、香油和生粉。
    顺着一个方向搅拌至上劲,腌制15分钟使其入味。

  2. 包云吞:
    取一张云吞皮,放入适量馅料(注意不要过多,约1茶匙为宜)。
    将云吞皮对折成三角形,捏紧边缘封口,可将两个角沾水后交叉按压做成“金元宝”形状,美观且不易散开。
    包好的云吞排放于撒了薄粉的盘中,防止粘连。

  3. 炸制云吞:

    • 起锅倒入足量油,油量以能没过云吞一半以上为佳。
    • 开中火加热至油温六成热(约160℃,插入筷子周围有小气泡连续上升)。
    • 将云吞逐个轻轻滑入油锅,保持中火炸制约3-4分钟,期间用漏勺轻翻动,使其受热均匀。
    • 待云吞表面呈浅金黄色、浮起且外皮酥脆时,立即捞出沥干油分。
  4. 装盘享用:
    将炸好的云吞整齐摆盘,搭配甜面酱、番茄酱或喜欢的蘸料一同上桌,趁热食用口感最佳!


⚠️ 小贴士

  • 馅料不宜过多:炸制时间短,馅料太多会导致外焦里生;控制每只云吞的馅量是成功关键。
  • 油温控制:油温过高易外糊内生,过低则吸油变腻。建议先试炸一个调整火候。
  • 可提前准备:馅料可提前调好冷藏腌制,云吞也可冷冻保存,随吃随炸。
  • 健康升级版:可用烤箱空气炸锅代替油炸(180℃喷油烤15-18分钟),减少油脂摄入。

🔥 一句话总结:
金黄酥脆的小云吞,一口咬下鲜香四溢,是宴客或小吃都超受欢迎的经典美味!

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admin
这家伙太懒了,什么都没有留下!

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