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香干回锅肉

炒菜 · 超级管理员 发布时间:2025-10-10 18:24
# 香干回锅肉 一道香气扑鼻、咸鲜微辣的经典家常菜,五花肉与香干的完美结合,搭配青蒜和豆瓣酱,口感丰富,回味无穷。

香干回锅肉

一道香气扑鼻、咸鲜微辣的经典家常菜,五花肉与香干的完美结合,搭配青蒜和豆瓣酱,口感丰富,回味无穷。


🍽️ 所需食材

食材 用量(参考)
五花肉 300克
香干 150克(约3-4块)
青蒜 2-3根
3片(或切末)
蒜末 1汤匙
豆瓣酱 1大勺(约15克)
干辣椒 3-4个(根据口味调整)
花椒 1小撮(约1/2茶匙)
料酒 1大勺
生抽 1大勺(调味用)+ 适量(腌制)
1茶匙
适量(根据口味调整)
食用油 适量

🔪 烹饪步骤

  1. 准备食材

    • 五花肉洗净,放入冷水锅中,加几片姜和少许料酒,煮至八成熟(约8-10分钟),捞出晾凉后切成薄片。
    • 将切好的五花肉用1大勺料酒和适量生抽腌制10分钟,使其更入味。
  2. 辅料处理

    • 香干切成约0.5厘米厚的片状;
    • 青蒜斜刀切段,蒜白和蒜叶分开备用;
    • 干辣椒剪成段,姜切末,蒜切末。
  3. 煸炒香料

    • 锅烧热后倒入少量食用油,加入花椒和干辣椒段,小火煸炒出香味后捞出花椒(可选,避免吃到麻嘴)。
  4. 煸炒五花肉

    • 放入腌好的五花肉片,中大火煸炒至肉片微微卷曲、边缘金黄出油,盛出备用。
  5. 炒香底料

    • 锅中留底油,加入姜末、蒜末爆香,再加入1大勺豆瓣酱,小火炒出红油和香味。
  6. 合炒主料

    • 倒入炒过的五花肉和香干片,翻炒均匀,让香干吸收油脂和酱香味。
  7. 调味炖煮

    • 加入1大勺生抽、1茶匙糖和适量盐调味;
    • 淋入少量清水(约50ml),盖上锅盖小火焖煮2-3分钟,使味道充分渗透。
  8. 加入青蒜收锅

    • 最后放入青蒜段(先下蒜白,稍炒后再放蒜叶),快速翻炒均匀,断生即可出锅。

🍲 小贴士

  • 五花肉先煮后炒,口感更嫩且去腥,也更容易切薄片。
  • 豆瓣酱是灵魂调料,建议选用郫县豆瓣酱,炒出红油更香。
  • 青蒜最后加入,保持清香脆嫩,不宜久炒。
  • 若喜欢辣味更浓,可增加干辣椒或加入少许辣椒粉。

⏰ 烹饪时间

  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:20分钟
  • 总计:约35分钟

🌶️ 口味:咸鲜微辣,酱香浓郁

🍚 建议搭配:米饭

✅ 家常美味,一盘搞定两碗饭!

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admin
这家伙太懒了,什么都没有留下!

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