香干回锅肉
一道香气扑鼻、咸鲜微辣的经典家常菜,五花肉与香干的完美结合,搭配青蒜和豆瓣酱,口感丰富,回味无穷。
🍽️ 所需食材
| 食材 | 用量(参考) |
|---|---|
| 五花肉 | 300克 |
| 香干 | 150克(约3-4块) |
| 青蒜 | 2-3根 |
| 姜 | 3片(或切末) |
| 蒜末 | 1汤匙 |
| 豆瓣酱 | 1大勺(约15克) |
| 干辣椒 | 3-4个(根据口味调整) |
| 花椒 | 1小撮(约1/2茶匙) |
| 料酒 | 1大勺 |
| 生抽 | 1大勺(调味用)+ 适量(腌制) |
| 糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量(根据口味调整) |
| 食用油 | 适量 |
🔪 烹饪步骤
-
准备食材
- 五花肉洗净,放入冷水锅中,加几片姜和少许料酒,煮至八成熟(约8-10分钟),捞出晾凉后切成薄片。
- 将切好的五花肉用1大勺料酒和适量生抽腌制10分钟,使其更入味。
-
辅料处理
- 香干切成约0.5厘米厚的片状;
- 青蒜斜刀切段,蒜白和蒜叶分开备用;
- 干辣椒剪成段,姜切末,蒜切末。
-
煸炒香料
- 锅烧热后倒入少量食用油,加入花椒和干辣椒段,小火煸炒出香味后捞出花椒(可选,避免吃到麻嘴)。
-
煸炒五花肉
- 放入腌好的五花肉片,中大火煸炒至肉片微微卷曲、边缘金黄出油,盛出备用。
-
炒香底料
- 锅中留底油,加入姜末、蒜末爆香,再加入1大勺豆瓣酱,小火炒出红油和香味。
-
合炒主料
- 倒入炒过的五花肉和香干片,翻炒均匀,让香干吸收油脂和酱香味。
-
调味炖煮
- 加入1大勺生抽、1茶匙糖和适量盐调味;
- 淋入少量清水(约50ml),盖上锅盖小火焖煮2-3分钟,使味道充分渗透。
-
加入青蒜收锅
- 最后放入青蒜段(先下蒜白,稍炒后再放蒜叶),快速翻炒均匀,断生即可出锅。
🍲 小贴士
- 五花肉先煮后炒,口感更嫩且去腥,也更容易切薄片。
- 豆瓣酱是灵魂调料,建议选用郫县豆瓣酱,炒出红油更香。
- 青蒜最后加入,保持清香脆嫩,不宜久炒。
- 若喜欢辣味更浓,可增加干辣椒或加入少许辣椒粉。
⏰ 烹饪时间
- 准备时间:15分钟
- 烹饪时间:20分钟
- 总计:约35分钟
🌶️ 口味:咸鲜微辣,酱香浓郁
🍚 建议搭配:米饭
✅ 家常美味,一盘搞定两碗饭!
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