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酸辣汤

· 超级管理员 发布时间:2025-10-10 17:54
# 酸辣汤 **口味**:酸辣开胃,鲜香浓郁 **烹饪时间**:约30分钟 **难度**:简单 **份量**:3–4人份

酸辣汤

口味:酸辣开胃,鲜香浓郁
烹饪时间:约30分钟
难度:简单
份量:3–4人份


🛒 食材准备

食材 用量(参考)
猪肉末 100克
嫩豆腐 1块(约200克),切小丁
干木耳 5–6朵,泡发后切丝
干香菇 4–5朵,泡发后切丝
胡萝卜 半根,切细丝
鸡蛋 1个,打散备用
葱姜蒜 各适量,切末
香菜 1小把,切碎
酱油 1汤匙
1–2汤匙(根据酸味喜好调整)
辣椒油 1茶匙(可选,增辣提香)
适量(约½茶匙,依口味调整)
白胡椒粉 ½茶匙(推荐多一点更提味)
高汤或清水 800毫升–1升

小贴士

  • 木耳和香菇需提前用温水泡发30分钟左右,洗净后切丝。
  • 豆腐建议选用北豆腐或嫩豆腐,口感滑嫩。
  • 可根据个人喜好添加笋丝、金针菇等辅料。

🔪 烹饪步骤

  1. 食材预处理
    将泡发好的木耳、香菇切丝;胡萝卜去皮切丝;豆腐切成0.5厘米见方的小丁;葱姜蒜切末;香菜切碎备用。

  2. 炒香底料
    锅中加入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。

  3. 煸炒肉末
    加入猪肉末,中火翻炒至变色、散开且微微出油。

  4. 翻炒蔬菜
    加入木耳丝、香菇丝和胡萝卜丝,继续翻炒1–2分钟,激发香味。

  5. 煮汤底
    倒入高汤或清水,大火煮沸后撇去浮沫。

  6. 加入豆腐
    轻轻放入豆腐丁,转中小火煮约5分钟,使食材味道融合。

  7. 淋入蛋花
    将打散的鸡蛋缓缓倒入锅中,边倒边用筷子轻轻搅动,形成漂亮的蛋花。

  8. 调味
    加入酱油、盐、白胡椒粉调味,再加入醋和辣椒油,搅拌均匀。

    ⚠️ 注意:醋不宜过早加,以免挥发影响酸味;可根据口味再次调整酸、辣、咸度。

  9. 出锅装碗
    关火,撒上香菜碎,轻轻拌匀即可盛出。


🍲 成品特点

  • 汤色微红透亮,香气扑鼻
  • 酸中带辣,暖胃开胃,特别适合秋冬季节
  • 配米饭或单独饮用皆宜

💡 小技巧 & 变化建议

  • 想要汤更浓稠?可在最后勾薄芡(淀粉+水调匀后倒入锅中)。
  • 素食版:去掉猪肉末,用豆腐和菌类为主料,用植物油炒香。
  • 更地道风味:可用少许五香粉或花椒油提升层次感。

完成! 一碗热腾腾的家常酸辣汤,开胃又暖心,快来享用吧!

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admin
这家伙太懒了,什么都没有留下!

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