酸辣汤
口味:酸辣开胃,鲜香浓郁
烹饪时间:约30分钟
难度:简单
份量:3–4人份
🛒 食材准备
| 食材 | 用量(参考) |
|---|---|
| 猪肉末 | 100克 |
| 嫩豆腐 | 1块(约200克),切小丁 |
| 干木耳 | 5–6朵,泡发后切丝 |
| 干香菇 | 4–5朵,泡发后切丝 |
| 胡萝卜 | 半根,切细丝 |
| 鸡蛋 | 1个,打散备用 |
| 葱姜蒜 | 各适量,切末 |
| 香菜 | 1小把,切碎 |
| 酱油 | 1汤匙 |
| 醋 | 1–2汤匙(根据酸味喜好调整) |
| 辣椒油 | 1茶匙(可选,增辣提香) |
| 盐 | 适量(约½茶匙,依口味调整) |
| 白胡椒粉 | ½茶匙(推荐多一点更提味) |
| 高汤或清水 | 800毫升–1升 |
✅ 小贴士:
- 木耳和香菇需提前用温水泡发30分钟左右,洗净后切丝。
- 豆腐建议选用北豆腐或嫩豆腐,口感滑嫩。
- 可根据个人喜好添加笋丝、金针菇等辅料。
🔪 烹饪步骤
-
食材预处理
将泡发好的木耳、香菇切丝;胡萝卜去皮切丝;豆腐切成0.5厘米见方的小丁;葱姜蒜切末;香菜切碎备用。 -
炒香底料
锅中加入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。 -
煸炒肉末
加入猪肉末,中火翻炒至变色、散开且微微出油。 -
翻炒蔬菜
加入木耳丝、香菇丝和胡萝卜丝,继续翻炒1–2分钟,激发香味。 -
煮汤底
倒入高汤或清水,大火煮沸后撇去浮沫。 -
加入豆腐
轻轻放入豆腐丁,转中小火煮约5分钟,使食材味道融合。 -
淋入蛋花
将打散的鸡蛋缓缓倒入锅中,边倒边用筷子轻轻搅动,形成漂亮的蛋花。 -
调味
加入酱油、盐、白胡椒粉调味,再加入醋和辣椒油,搅拌均匀。⚠️ 注意:醋不宜过早加,以免挥发影响酸味;可根据口味再次调整酸、辣、咸度。
-
出锅装碗
关火,撒上香菜碎,轻轻拌匀即可盛出。
🍲 成品特点
- 汤色微红透亮,香气扑鼻
- 酸中带辣,暖胃开胃,特别适合秋冬季节
- 配米饭或单独饮用皆宜
💡 小技巧 & 变化建议
- 想要汤更浓稠?可在最后勾薄芡(淀粉+水调匀后倒入锅中)。
- 素食版:去掉猪肉末,用豆腐和菌类为主料,用植物油炒香。
- 更地道风味:可用少许五香粉或花椒油提升层次感。
✅ 完成! 一碗热腾腾的家常酸辣汤,开胃又暖心,快来享用吧!
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