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番茄火腿肠莴笋热汤面条

· 超级管理员 发布时间:2025-10-11 10:35
番茄火腿肠莴笋热汤面条 一道简单快捷、营养丰富的家常热汤面,酸甜开胃的番茄搭配清脆的莴笋叶和香嫩火腿肠,温暖又满足,适合忙碌日子的快手料理。

番茄火腿肠莴笋热汤面条

一道简单快捷、营养丰富的家常热汤面,酸甜开胃的番茄搭配清脆的莴笋叶和香嫩火腿肠,温暖又满足,适合忙碌日子的快手料理。


🛒 食材(1-2人份)

食材 用量
挂面 一把(约100g)
番茄 1个(中等大小)
莴笋叶子 几片(约50g)
火腿肠 1根(可选)
葱花 少许
1小勺(约5g)
酱油 1小勺(约5ml)
半小勺(约3ml)
辣椒 少许(辣椒油或辣椒酱均可)

小贴士:可根据个人口味添加蒜末、香油或鸡精提味。


👩‍🍳 烹饪步骤

  1. 准备食材
    番茄洗净切块,莴笋叶洗净撕成适口大小,火腿肠切片,葱切成葱花备用。

  2. 调制碗底料
    在盛面的碗中加入盐、酱油、醋、辣椒酱(或辣椒油),也可根据喜好加入少许香油或蒜末,搅拌均匀备用。

  3. 煮面与配菜
    锅中烧开水,下入挂面,中火煮至面条八分熟(约3-4分钟)。
    加入番茄块、火腿肠片,继续煮1分钟后放入莴笋叶和葱花,煮至面条完全熟透、蔬菜变软。

  4. 组合装碗
    将煮好的面条连汤一起倒入事先调好味的碗中,搅拌均匀。

  5. 享用
    趁热食用,汤酸面滑,开胃暖身!


🌟 小贴士

  • 番茄可先用热水烫一下去皮,口感更细腻。
  • 喜欢浓郁汤底的可在煮番茄时稍加焖煮,使其出汁更充分。
  • 若喜欢酸辣风味,可适当增加醋和辣椒的用量。

⏱️ 烹饪时间:约15分钟
🔥 难度:初级
🌿 建议搭配:一杯温豆浆或小咸菜,营养更均衡。

开始吃吧,就是这么简单又美味!🍜

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admin
这家伙太懒了,什么都没有留下!

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