蜜汁香酥虾
一道外酥里嫩、香甜可口的烤虾料理,融合蜂蜜的甘甜与蒜香调料的浓郁风味,搭配酥脆虾壳,令人回味无穷。制作简单,适合家庭聚餐或宴客小食。
🛒 食材(2-3人份)
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 大明虾 | 12只(约500克) |
| 蜂蜜 | 2汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 蒜蓉 | 3瓣(约1汤匙) |
| 盐 | 1/4茶匙 |
| 黑胡椒 | 适量(约1/4茶匙) |
| 白芝麻 | 1茶匙(装饰用) |
🔪 烹饪步骤
-
处理大虾
将大明虾清洗干净,剪去虾须和虾脚,用牙签从虾背第二节处挑出虾线,沥干水分或用厨房纸吸干备用。 -
调制蜜汁腌料
取一个碗,加入蜂蜜、生抽、蒜蓉、盐和黑胡椒,搅拌均匀,制成风味蜜汁腌料。 -
腌制入味
将处理好的大明虾放入腌料中,翻拌均匀,确保每只虾都裹上腌料。盖上保鲜膜,腌制15分钟,使其充分吸收味道。 -
预热烤箱
烤箱提前预热至 200°C(上下火),准备烘焙纸铺在烤盘上。 -
第一次烘烤
将腌好的虾平铺在烤盘上,不要重叠。放入预热好的烤箱中层,烤 10分钟。 -
翻面刷料
取出烤盘,将虾逐一翻面,并用刷子再刷上一层剩余腌料,继续回炉烤 5分钟,直至虾身金黄、表面微焦酥脆。 -
增香出锅
出炉后趁热撒上白芝麻,增添香气,装盘即可享用。
📝 小贴士
- 虾要尽量沥干水分,避免腌制时稀释味道,也有助于烤出酥脆口感。
- 若喜欢更浓郁蒜香,可将蒜蓉略微用油炒香后再加入腌料。
- 可搭配柠檬角或沙拉一同食用,解腻又清新。
- 剩余的蜜汁腌料可在烹饪初期使用,但不可重复利用或直接食用。
⏱️ 总时长:约30分钟(含腌制)
🔥 烹饪方式:烤制
🌿 口味特点:咸甜适中,蒜香浓郁,外酥里嫩
推荐搭配:米饭、意面或作为下酒小菜皆宜!
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