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凉拌莴笋丝

凉拌 · 超级管理员 发布时间:2025-09-22 12:11
# 凉拌莴笋丝 ## 配料 - 莴笋 - 红椒 - 芝麻香油 - 盐 - 鸡精 - 白砂糖 ## 步骤

凉拌莴笋丝

配料

  • 莴笋
  • 红椒
  • 芝麻香油
  • 鸡精
  • 白砂糖

步骤

  1. 将1100g 莴笋丝,清洗干净后用纯净水再次冲洗,沥干水分备用;
  2. 冲洗后的莴笋丝加入12g 盐腌制10 分钟;
  3. 将腌制后的莴笋丝沥干水分,加入15g 红椒、30g 芝麻香油、10g 鸡精、5g 白砂糖,翻拌均匀出品。

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admin
这家伙太懒了,什么都没有留下!

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