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豆花米线

主食 · 超级管理员 发布时间:2025-10-10 14:47
# 豆花米线 一碗热辣鲜香的豆花米线,口感丰富,层次分明。米线滑嫩、豆花细腻、配菜爽口,搭配香辣的汤底,是冬日暖身或日常开胃的绝佳选择。

豆花米线

一碗热辣鲜香的豆花米线,口感丰富,层次分明。米线滑嫩、豆花细腻、配菜爽口,搭配香辣的汤底,是冬日暖身或日常开胃的绝佳选择。


🛒 食材清单(2人份)

食材 用量
米线 200克(干米线需提前泡软)
嫩豆花 300克(建议使用内酯豆腐或南豆腐)
黄豆芽 100克
猪肉馅 80克
酸豆角 30克(切小丁)
榨菜 30克(切小丁)
小葱 2根(切葱花)
一小块(切末)
2瓣(切末)
辣椒油 适量(根据口味调整)
香菜 少许(切段)
适量
鸡精(可选) 少许
清水 500毫升左右

👨‍🍳 烹饪步骤

  1. 准备食材
    米线用温水提前浸泡20–30分钟至变软(若为新鲜米线可省略此步)。豆花切成小块,黄豆芽洗净,酸豆角和榨菜切碎,葱姜蒜切末备用。

  2. 焯烫黄豆芽
    锅中烧开水,放入黄豆芽焯水约1分钟,去除豆腥味,捞出后过冷水沥干,铺在大碗底部备用。

  3. 炒制肉臊
    锅中倒入少量食用油,烧热后放入猪肉馅,中小火煸炒至变色、出油。加入葱姜蒜末炒香。

  4. 炒香配料
    加入酸豆角丁和榨菜丁翻炒均匀,炒出香味后加入约500毫升清水,大火煮开。

  5. 炖煮豆花汤
    水开后轻轻放入豆花块,避免搅碎。加入适量盐和鸡精调味,转中小火煮5分钟左右,让味道充分融合。

  6. 组合米线
    将泡好的米线放入沸水中煮1–2分钟至熟透(视米线种类而定),捞出放入铺有黄豆芽的大碗中。

  7. 浇汤装碗
    将煮好的豆花汤连同料一起倒入碗中,覆盖在米线上。

  8. 调味与点缀
    根据个人喜好加入适量辣椒油,撒上香菜段和葱花即可。

  9. 享用方式
    食用前搅拌均匀,使米线充分吸收汤汁,口感更佳。


✅ 小贴士

  • 豆花选择:推荐使用质地细嫩的南豆腐或市售盒装豆花,避免使用易碎的老豆腐。
  • 辣度调节:辣椒油可自制,也可搭配红油豆瓣酱增加风味;不吃辣者可省略。
  • 升级版吃法:可加入少许生抽、花椒油或香醋提升风味层次。
  • 素食版本:去掉猪肉馅,改用香菇末或素臊子替代,同样美味。

⏱️ 烹饪时间

  • 准备时间:20分钟
  • 烹饪时间:15分钟
  • 总计:约35分钟

🍜 一碗地道的豆花米线,麻辣鲜香,温暖身心,快来试试吧!

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这家伙太懒了,什么都没有留下!

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