葱油饼
🍽️ 简介
葱油饼是一款经典的中式家常面食,外皮酥脆、内里柔软,葱香四溢。制作简单,适合早餐或配餐食用。
🛒 食材(约做2-3张中等大小的饼)
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 面粉 | 500克 |
| 温水 | 300毫升 |
| 盐 | 适量(约3克) |
| 葱花 | 适量(约50克) |
| 食用油 | 适量(用于涂抹和烙制) |
👩🍳 烹饪步骤
-
和面
在一个大碗中,将面粉和盐混合均匀。慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌,直至面粉全部成絮状并吸收水分。然后用手揉成粗糙面团。 -
揉面与醒发
将面团转移到案板上,继续揉搓至表面光滑(约5-8分钟)。将揉好的面团放回碗中,盖上湿布或保鲜膜,静置醒发约30分钟,使面团更柔软有弹性。 -
擀面与调味
醒好的面团取出,放在撒了少许干粉的案板上,用擀面杖擀成一张薄而均匀的大面片(越薄层次越多)。 -
涂抹油与加料
在面片上均匀刷一层食用油,撒上适量葱花和少许盐(可根据口味调整咸度)。 -
卷起与整形
- 将面片从一端慢慢卷成长条状。
- 再将长条从一端盘成螺旋形圆饼状,收口朝下压平。
- 用擀面杖轻轻擀成厚度约0.5厘米的圆形饼坯。
-
烙制
- 平底锅或电饼铛预热,刷一层薄油。
- 放入饼坯,中小火烙制,待底部出现金黄色斑点后翻面。
- 继续烙另一面,期间可适当按压边缘帮助受热均匀,直到两面金黄酥脆且熟透(每面约3-4分钟)。
-
出锅享用
将烙好的葱油饼取出,稍晾凉片刻,切成块状即可食用。趁热吃口感最佳!
✅ 小贴士
- 使用60℃左右的温水和面,能让饼更柔软。
- 擀得越薄、卷得越紧,层次越丰富。
- 若想更酥脆,可在卷好后冷藏松弛10分钟再擀开。
- 可根据喜好加入五香粉、芝麻等增添风味。
⏰ 制作时间
- 准备:10分钟
- 醒发:30分钟
- 烹饪:10分钟
- 总计:约50分钟
🍲 建议搭配
- 豆浆、小米粥、鸡蛋汤等传统中式早餐饮品
- 搭配酱菜或腐乳,风味更佳
Enjoy your homemade 葱油饼!🔥
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